De septembre 2026 à janvier 2027, la Collectivité Européenne d’Alsace propose plusieurs rendez-vous aux séniors et aux aidants pour s’informer, échanger, prendre soin de soi et partager un moment convivial.
- Ateliers pour mieux vivre son rôle d’aidant et prévenir l’épuisement émotionnel
- Conférence et ateliers autour de la nutrition et du bien vieillir
- Sophrologie, relaxation et yoga sur chaise pour prendre soin de son corps et de son esprit
Que vous soyez senior ou aidant, ces rendez-vous sont autant d’occasions de faire une pause, de rencontrer d’autres personnes et de penser à votre bien-être.
Découvrez l’ensemble du programme, les dates des rendez-vous et les modalités d’inscription dans la plaquette ci-dessous 
